Président
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La nage avec palmes est un sport aquatique de vitesse et de glisse ayant pour particularité la progression sur ou sous l’eau d’un nageur équipé de bipalmes ou d’une monopalme. Dans ce dernier cas, la technique de nage, l’ondulation est très semblable au mouvement de propulsion d’un dauphin. Les bras du nageur sont tendus au-dessus de sa tête, la respiration se fait à l’aide d’un tuba frontal, d’une petite bouteille d’air comprimé ou en apnée. La nage avec palmes peut se pratiquer en loisirs pour le plaisir qu’apporte l’utilisation d’une monopalme ou de palmes. En compétition, les vitesses pouvant être atteintes en font un spectacle et un sport impressionnants.
La nage avec palmes peut se pratiquer aussi bien en piscine qu’en milieu naturel.
En piscine, il existe quatre groupes d’épreuves :
La nage en milieu naturel peut se dérouler en mer, en rivière ou en lac. La distance officielle est de 6km pour les seniors. Il existe également un relais mixte (4 x 2000m pour les seniors).
a nage avec palmes a été reconnue sport Olympique en 1986 par le Comité International Olympique. Le ministère de la Jeunesse et des Sports reconnaît la nage avec palmes comme sport de Haut Niveau et attribue le statut de sportif de Haut Niveau à ses athlètes. En France, la nage avec palmes est une commission sportive de la Fédération Française d’Etude et de Sports Sous-Marin (FFESSM). Elle a délégation ministérielle pour organiser chaque année des championnats nationaux qui permettent la sélection d’une équipe de France. Au niveau international, la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) organise tous les ans des championnats internationaux (championnats continentaux ou championnats du monde). Tous les 4 ans (les années post-olympiques), la nage avec palmes est intégrée aux World Games, qui sont l’équivalent des JO pour les sports non olympiques.
La Septième Compagnie (7e Comp): https://www.la7iemecompagnie.com
Apnée Attitude (AA): http://www.apnee-attitude.com
A.G.V. Section plongée (AGV): http://www.avgplongee.com
Asterina Plongée Club de Meaux (APCM): http://www.asterina.org
APSAVO Cergy-Pontoise (APSAVO): http://www.apsavo.fr
AGE QUOD AGIS (AQA): http://agequodagis.free.fr
AQUASUB 78 (AS78): http://aquasub78.fr
Association sportive Bourg la Reine Béluga (ASBR): http://www.asbr-beluga.fr
Association Sportive des Hommes Grenouille de Paris (ASHGP): http://www.ashgp.fr
Aqua Sénart Plongée (ASP): http://www.aquasenartplongee.fr
ASPTT (ASPTT): https://www.nageurs.com/club/ASPTT_ParisPlongee/Plongee
Amicale Sub Sarcelles (ASS): http://www.aass-sub.fr
Club Athlétique l’Hay les Roses (CAL): http://www.calplongee.fr
Centre d’Activités Subaquatiques de Versailles (CASV): http://casv.club
Club Explora de Noisy-le-Grand (CENLG): http://www.clubexplora.fr
Club Fédéral de Plongée le Nautile (CFP Le Nautile): https://www.nautile-plongee.com
Club Hippocampe Plongée (CHP): https://www.hippocampe-plongee.fr
Montmorency (CIPSM): http://cipsm.fr
Le Club des Marsouins (CM): http://marsouine.free.fr
Cercle Nautique des Bordes (CNB): http://cnbordes.wixsite.com/cnbordes
Club Nautique Cantonal Soisy Andilly Margency (CNCSAM): http://cncsam.pagesperso-orange.fr
Club Nautique de Houilles-Carrières (CNHC): https://cnhc.fr
Club Nautique de l’Ouest (CNO): http://cno-palmes.net
Cercle Nautique de Poissy Plongée (CNPoissy) : http://www.cnpoissy-plongee.fr
Club Nautique de Viry-Chatillon (CNVC) : https://cnv-plongee.fr
Club Océanaute de Courbevoie (COC) : http://www.cocplongee.fr
Coma Plongée (CP) : http://coma-plongee.com
Club de Plongée du Pays Fertois (CPPF) : http://lestg.free.fr
Club Sportif et Athlétique du Kremlin Bicêtre (CSAKB) : http://www.csakb.org
Club Subaquatique Français (CSF) : http://www.csf-nageavecpalmes.com
Centre Sportif Municipal de Bonneuil (CSMB) : http://csmbplongee.blogspot.com
Dolphin Club 10 (DC10): https://www.dolphinclub10.fr
Les Dauphins de Nogent (DN) : https://www.dauphinsdenogent.fr
Espérance Sportive de Stains Natation (ESSN) : https://www.essnatation.com
Hippocampe Club Entente Sportive Massy (HCESM) : https://www.hippocampeclubmassy.org
La Palme Plaisiroise (LPP) : http://www.lapalmeplaisiroise.fr
Le Baliste (LB) : http://www.baliste-club.org
Les Plongeurs du Donjon (LPD) : http://www.plongeurs-du-donjon.fr
MJC Mont-Mesly (MJCMM) : http://plongee.creteil.free.fr
Neptune Club de Brunoy (NCB) : https://www.neptune-club-brunoy.fr
Océanautes du Val de Marne (OVM) : https://www.clubovm.fr
Paris Palmes Olympique (PPO) : https://sites.google.com/site/ppoblog
Subaqua Club Persan Beaumont (SCPB) : http://www.scpb.org
Club Sportif Villetaneuse (SCVIL) : https://www.sessm.fr
Union Sportive Fontenoy-Sienne (USF) : http://www.us-fontenay.com
Union Sportive Melun (USM): https://www.usmplongee.org
Union Sportive Palaiseau (USP) : https://www.facebook.com/pages/category/Sports-League/USPalaiseau-Nage-Avec-Palmes-146739535531578/
Vélizy Villacoublay Plongée (VVP) : http://www.vvp78.org
Les formations PA2 se feront en présentiel au siège du Comité Ile de France, 60 rue de Romainville – PARIS
Formation théorique en visioconférence les samedis matin. Samedi 14 Mars 2026, Samedi 11 Avril 2026, Samedi 9 Mai 2026. présence
𝐋𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞́𝐞 𝐒𝐨𝐮𝐬-𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐢𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐚 𝟐𝟕𝐞 𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 ! Du 8 au 11 janvier 2026,
Nous vous accueillons sur place ou par téléphone aux horaires ci-dessous :
Lundi, mardi et jeudi de 13h00 à 17h00
Mercredi de 10h00 à 17h00
Vendredi de 10h00 à 14h00
Que vous soyez débutant ou confirmé, nos clubs vous accompagnent tout au long de votre
progression : exploration, formation, compétition ou découverte du monde subaquatique francilien.